Все о декупаже

 
  

Советы, проверенные на себе, или как искать выход, если руки готовы опуститься

Автор: Eka E (Екатерина)

Начать хочу с того, что в этот раз я постараюсь поделиться с читателем только теми приемами и методами, что когда-то помогли лично мне справиться с ситуациями, показавшимися обидными, тяжелыми, и даже трагичными. (Тему маркетинга обязательно продолжу, обещаю, но уже серией заметок)

Ситуация первая — вас жестко критикуют. " Творца каждый обидеть может», — кто б спорил. Первая реакция у меня и раньше, и сейчас — обида. Но потом я вспоминаю свое любимое изречение Элеоноры Рузвельт: «Никто не может обидеть и оскорбить человека без его на то согласия». До меня смысл этой фразы дошел не сразу. Но подумав, я осознала, что и правда, человека нельзя заставить испытывать чувства обиды, оскорбления, вины — это он может сделать только по собственной воле. Т.е . никто и ничто не может мне помешать вместо обиды улыбнуться, ну, или просто отправить обидчика в пень. Со временем я еще немножко пересмотрела свою реакцию на критику, и теперь это выглядит так: «В критике есть либо конструктив (попробуем поискать), либо отражение сущности критикующего (подивимся)." Обычно понимание того, что именно нашлось в критике на этот раз, появляется довольно быстро. Как только оно появилось, настроение ею уже испортить невозможно. Работаем!

Ситуация вторая — украли идею. Со мной такое бывало, и не раз. Первый раз сие случилось еще когда я училась в школе. Сейчас я даже и вспомнить не могу, что именно это было. Тогда мне папа, ученый-физик, сказал следующее: «Ну да, украли, и что? Ты же талантлива, ты себе еще сто новых придумаешь, а у человека, может, эта идея первая и последняя. Жалко тебе, да?". Я тогда не оценила, обиделась. А вот с тех пор вспоминаю эти слова снова и снова, и становится смешно. Вы можете подумать, что у меня просто не крали ничего серьезного. А вот и нет. Перечислю краткий и неполный список того, что было присвоено: идея дизайна выставочного стенда международной выставки, статьи (целиком), методики исследований, идеи рекламных кампаний и маркетинговых ходов (просто без счета). Сейчас все эти случаи я вспоминаю, и даже рассказываю, при случае, как забавные байки. Действительно, я снова и снова придумываю себе что-то еще. Да и Бог бы с ним, с укравшим. Творим!

Ситуация третья — отняли работу. В моей жизни один раз случилось так, что меня уволили. Прикол в том, что уволили после того, как я настояла на повышении зарплаты до уровня, который мне обещали по окончании испытательно срока (это случилось больше, чем через год после его окончания), и ситуация, казалось бы, была исчерпана. Совершенно неожиданно оказавшись без работы, вдруг я вспомнила, сколько умных книжек прочла на тему того, как рекламировать и продавать, И решила, что я не я буду, если не продам себя дороже, чем стоила до увольнения. Начала с того, что вспомнила то, что написано в книжках. Потом вспомнила, что я — маркетолог, да еще и продажами занималась целых два с половиной года. И если я и правда профессионал, я должна сделать план акции по продаже себя, и принять его к выполнению. После этого я методично и вдумчиво написала план, как сделала бы это для клиента, но это-то было просто. А потом принялась его выполнять, планируя встречи, рассылая резюме, составляя контакт-репорты после каждой встречи. Вот это было -даааа…. Аж тошно делалось. К моему удивлению, задача была решена менее, чем через месяц, т.е. я вышла на новую работу с зарплатой на 20% больше, чем на предыдущем месте ( с учетом повышения). Повезло? Еще бы! Но, как любит говорить мое нынешнее начальство: «Под лежачий камень всегда успеешь». Так что, мне пришлось убедиться на собственном опыте, что приемы маркетинга работают. Что, не работают? «Вы просто не умеете их готовить!" (с) Учимся и действуем!

Ситуация четвертая — нет сил. Очень частая жалоба, правда? В какой-то момент я тоже вдруг поняла, что намеченное на день как-то незаметно распыляется, размазывается, и не выполняется. И так постоянно. Так уж я устроена, что через некоторое время начала методично изучать информацию о том, как с этим бороться. И про тайм-менеджмент, и про повышение продуктивности, и про закаливание и тренировки и почие методы укрепления здоровья. Не проняло. Помогли реально две вещи. Первая, как ни странно, была в числе советов психолога-консультанта, из фирмы, которая проводила тренинги в конторе, где я работаю. Совет такой: «Чтобы усталость и упадок сил ушли, надо чем-нибудь увлечься. Увлечение захватит, и Вы забудете о своей проблеме». Таким увлечением, похоже, для меня стали фотография и дизайн украшений. Правда, поскольку все же у хронической усталости и упадка сил в моем случае были и серьезные объективные причины ( об этом ниже), поэтому только увлечься оказалось все же недостаточно. Перелопачивая Инет в поисках рецептов от усталости, я натолкнулась на гимнастику «бодифлекс». Почитала, впечатлилась, и как-то так — раз, и начала заниматься. Сил прибавилось, проблему усталости решили. Растим здоровое тело для размещения здорового духа!

Ситуация пятая — потеряли здоровье. Увы-увы, мне пришлось и такое испробовать на себе. Однажды, совершенно случайно я пришла к доктору на консультацию. Мне посоветовали сделать рентген, потом узи, потом порекомендовали операцию, на которую я почему-то согласилась, а потом пришла гистология с диагнозом «рак». Такой неприятности (чтобы не сказать ж…) в моей жизни, пожалуй, еще не случалось. И тут мне крупно повезло — моими соседками по палате в Онкоцентре оказались удивительно веселые, жизнелюбивые и оптимистичные дамы. Целыми днями, что до операций, что после мы травили байки и ржали. Постепенно до меня стало доходить, что лучший выход воспринять случившееся как приключение. Шансы на жизнь есть, свободное время — есть, и даже любимая работа — и то есть. Чего еще-то?! Восстановление после операций стало очередным челленджем( вызовом), а чем он отличается от экзамена? Да ничем, если по сути. Понять, что требуется, подготовиться, сделать — вот и все. «Цели определены, задачи поставлены, за работу, товарищи!" ((с) В.И.Ленин — все ж говорил он иногда правильные вещи). Спокойненько сосредоточились на выполнении задачи и наблюдении за происходящим. Не поверите — как только случившееся перешло в разряд вызова и приключения, появился с одной стороны азарт, а с другой -созерцательное настроение. Паника как-то отступила. Передать не могу, как это облегчило мое существование. С того времени и до сих пор, если моей жизни грозит очередная ж… , я прилагаю все усилия, чтобы перевести ситуацию в разряд вызова и приключений. Как только (если) это удается, жизнь начинает течь по-другому. Ищем в каждой случившейся в жизни ж… приключения!

Наверное, будет не совсем честно, если я ограничусь только примерами да лозунгами, поэтому в конце своего опуса приведу список полезной литературы. Конечно, не стоит рассчитывать, что она поможет Вам в той же мере, как помогает мне (особенно если ограничиться чтением только названий). Но почему бы не попробовать?

Полезная литература:

  • О. Хайям, «Рубайят»;
  • К. С. Льюис «Хроники Нарнии»;

- Это советую употреблять при осознании того, что все хреново. Дает заряд позитива, особенно, если совместить с шоколадкой или чашкой кофе.


  • Т. Драйзер «Трилогия желания» («Финансист», «Титан», «Стоик»);
  • А. Моруа «Прометей или жизнь Бальзака»;
  • Д. Донцова, «Биография «безумной оптимистки» ( не прониклась ее детективами, а вот биографию и кулинарную книгу прочла с интересом);
  • У. Айзексон, «Стив Джобс. Биография»;

- а это про то, из каких передряг приходилось вылезать людям, и они-таки вылезли.


  • Рам Цзи «Нет пути для духовно продвинутых»;
  • Л. Вильма «Прощаю себе»;
  • В.К. Тарасов «Принципы жизни. Книга для героев»;
  • В. Гурангов, В. Долохов, «Технология успеха. Курс начинающего волшебника»;

— немножко книжек по эзотерике, а также против … Мне нравится.


  • «Маркетинг для чайников» ( я вообще люблю эту серию — все «от печки», просто и понятно);
  • Д. Гранин, «Эта странная жизнь»;
  • К.А. Нордстрем, Й. Риддерстале, «Бизнес в стиле фанк» (уже упоминала, но книжка и правда хорошая);
  • Р. Кийосаки, «Богатый папа, бедный папа»;
  • Н. Хилл, «Думай и богатей».

- книжки о разных подходах не только к маркетингу и тайм-менеджменту, но и к бизнесу, и, пожалуй, к жизни вообще тоже. Попробуйте, вдруг понравится.


  • Г. Чайлдерс, «Великолепная фигура за 15 минут в день»

- я попробовала, эффект есть. Чтобы были более серьезные достижения в плане фигуры надо еще и жрякать поменьше, но для меня важнее повышение работоспособности и общий тонус.


Конечно же, я была бы круглой идиоткой, если бы думала, что всем может помочь именно то, что когда-то помогло мне. Но иногда бывает, что непонятно, с чего начать, и опускаются руки. Попробуйте взять в руки одну из книжек. Эти книжки — неплохой вариант. И руки опустить не удастся — книжка не даст.



Возврат к списку

To correctly display this element you must install FlashPlayer to include the browser Java Script.



Новые изделия

Интересные поделки из полимерной глины от Allie Bean Dolls.Автор этих ...

Аппликацией можно заниматься с детками уже с 2 лет. Правда, такие малы...

Еще несколько выкроек зайцев и котиков от Анны Фадеевой. Выкройка мягк...

Выкройки мягких игрушек для мальчиков. Корабль.Как нежно и в тоже врем...

Заколки для волос своими руками или цветы из атласных лент и ткани, ид...

Магазины

Enjoybook — это фотокниги! Мы видим своей миссией возрождать традицию ...

Флористическая компания Kompliment занимается изготовлением и продаже...

Оригинальные подарки и необычные сувениры. Оказать запоминающийся знак...